Dlaczego SPF50+, a nie 30?

Całkiem niedawno uświadomiłam sobie, że w żadnym z postów o filtrach przeciwsłonecznych nie ma informacji dlaczego owe SPF 50 i SPF 50+ są lepsze od SPF 30.

Chyba, żeby była jasność powinnam zacząć od opisania co to jest to SPF.

SPF - określa wysokość ochrony jaką gwarantuje nam dany preparat przed promieniowanie UVB.

PPD lub IPD - określają jaką ochronę gwarantuje nam dany preparat przed promieniowaniem UVA.

Oznaczanie faktorów SPF i PPD danego produktu na skórze ochotnika w warunkach laboratoryjnych wykonuje się w ten sposób, że nakłada się preparat w ilości 2mg na cm kwadratowy skóry i sprawdza się po jakim czasie skóra zaczyna się czerwienić.

Przyjęto, że skóra biała zaczyna się czerwienić bez jakiejkolwiek ochrony po około 15 minutach. To sprawia, że możemy sobie samodzielnie wyliczyć jak długo dany preparat chroni nas przed słońcem.
Jeżeli jest to na przykład SPF 30 to wyliczenia wyglądają następująco.

30 (SPF) * 15 (minuty) = 450 minut czyli 7 godzin i 50 minut możemy przebywać na pełnym słońcu.

Oczywiście takie obliczenia są dość ogólne, ponieważ każda skóra jest inna i inaczej reaguje na promieniowanie słoneczne, ale to daje nam jakiś ogólny pogląd na to ile czasu chroni dany filtr w zakresie UVB

Obliczono  (również ogólnie) jaką miej więcej ochronę przed promieniowanie UVB dają poszczególne SPF.

SPF 2 - 25-30%

SPF 10 - 80%

SPF 25 - 96%

SPF 30-50 - 98%

SPF 50+ - 98,5%

Jak widać procentowo różnica w ochronie w zakresie promieniowania UVB nie jest bardzo duża.

Inaczej rzecz ma się w przypadku PPD  - niestety nie każdy producent podaje ten współczynnik. Można to w przybliżeniu zrozumieć przyglądając się współczynnikom podany przez La Roche Posay.
Ich

SPF 30 ma wskaźnik PPD około 19
SPF 50+ na wskaźnik PPD powyżej 30

I to już jest znaczna różnica.

Ale, to nie jest jedyny powód dla którego filtry o SPF 50 i wyższe są lepsze od tych z SPF 30.

Jak pisałam w warunkach laboratoryjnych nakłada się filtr w ilości 2 mg na centymetr kwadratowy skóry. Oznacza to ni miej ni więcej, że aby otrzymać ochronę równą warunkom laboratoryjnym musielibyśmy nałożyć na całe ciało około 30ml preparatu z filtrem. Czyli butelka emulsji o pojemności 200ml powinna wystarczyć nam na około 6 aplikacji. I tu jest właśnie pies pogrzebany.

Mogę się założyć, że większości z was o ile nie wszyscy nie nakładacie filtrów w takiej ilości. I jedna butelka o pojemności 200 ml wystarcza wam nie dość, ze na całe wakacje to jeszcze zostaje.

Jeżeli więc smarujecie ciało "oszczędniej" oba współczynniki Zarówno SPF jak i PPD znacząco spadają. Czyli realna ochrona jaką macie stosując dany filtr jest tak naprawdę dużo mniejsza. Jeżeli nakładacie 1ml na centymetr to odbireacie sobie 50% ochrony. Co oznacza, że SPF 30 staje się SPF 15, a PPD 19 staje się 10/9.

Warto mieć świadomości tego, że warunki laboratoryjne nie przekładają się na realne życie.